{"id":13730,"date":"2021-05-22T10:17:44","date_gmt":"2021-05-22T09:17:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.laeuferriege-neuenkirch.ch\/?p=13730"},"modified":"2021-05-22T10:18:44","modified_gmt":"2021-05-22T09:18:44","slug":"alternativprogramm-laeuferriege-lager","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.laeuferriege-neuenkirch.ch\/?p=13730","title":{"rendered":"Alternativprogramm L\u00e4uferriege-Lager"},"content":{"rendered":"\n

Auch im Jahr 2021 musste das stets beliebte Lager der L\u00e4uferriege leider abgesagt werden. Damit den L\u00e4uferinnen und L\u00e4ufern \u00fcber das verl\u00e4ngerte Auffahrtswochenende doch etwas geboten werden konnte, hat sich das Leiterteam dazu entschieden, ein Alternativprogramm anzubieten. Dabei war es den Teilnehmern m\u00f6glich, sich f\u00fcr die einzelnen Tage separat anmelden zu k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

Am Auffahrtsdonnerstag startete das Fitness-Programm mit einer Kombination aus Velo und Laufen. Die Route \u2013 einmal rund um den Sempachersee! Die Teilnehmer wurden in 2er-Gruppen aufgeteilt. Pro Gruppe wurde ein Fahrrad mitgenommen, und schon konnte es losgehen. Nat\u00fcrlich konnten es sich gewisse Teilnehmer nicht nehmen lassen, die ganzen 20km komplett zu Fuss zu absolvieren.<\/p>\n\n\n\n

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Ich Nachgang sollte sich der Freitag als der wettertechnisch sch\u00f6nste Tag herausstellen. Zum Gl\u00fcck, denn da ging es in die H\u00f6he. Die \u00e4lteren Mitglieder lieferten sich in einem Trailrun rund um die Krienseregg ein spannendes Rennen. Am Ziel angekommen trafen sie dann auf die J\u00fcngeren, welche die Zeit mit einem Foto-OL verbracht haben. Gemeinsam wurde dann der vorhandene Spielplatz so richtig ausgetestet.<\/p>\n\n\n\n

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Der letzte Tag des Programmes, der Samstag, startete mit einem Training, welches es in sich hatte. Im ersten Teil wurden die Sprint- und Laufschul-F\u00e4higkeiten auf die Probe gestellt und verbessert. Im zweiten Teil hat Meli die Sportart Diskuswerfen vorgestellt und beigebracht, worauf man beim Werfen achten muss.<\/p>\n\n\n\n

Beim Abschluss des Alternativprogramms wurde dann das Gesellige f\u00fcr einmal \u00fcber das Sportliche gestellt. Das gemeinsame Br\u00f6\u00f6tli-Fest im N\u00f6iecheler-Wald konnte auch durch die etwas k\u00fchleren Temperaturen nicht verdorben werden.<\/p>\n\n\n\n

Herzlichen Dank an alle Teilnehmer und an die Organisatoren des Alternativprogramms! Das Leiterteam freut sich bereits auf das altbekannte L\u00e4uferriege-Lager im n\u00e4chsten Jahr.<\/p>\n\n\n\n

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